Gör så här
- Lägg ner kycklinglåren i het stekpanna.
- Stek i olivolja och smör.
- När du vänder kycklingen första gången krydda med salt, peppar och salvia.
- Skiva vitlöken och låt den steka med kycklingen så att den också blir gyllenbrun.
- När kycklingen fått fin färg, sänk värmen och låt kycklingen steka till dess den är klar.
- Koka spagetti och blanda med pesto, ruccola, soltorkade tomater och svarta oliver.
- Servera med kycklingen.
Du behöver
- Kycklinglårfilé
- Olivolja
- Smör
- Salt
- Svartpeppar eller pepparmix
- Färsk strimlad eller torkad salvia
- 5 – 8 vitlöksklyftorTill servering:
- ruccola eller blandade salladsblad
- spagetti
- pesto
- inlagda soltorkade tomater
- svarta oliver
- rostade frön
Gör så här
- Lägg ner kycklinglåren i het stekpanna.
- Stek i olivolja och smör.
- När du vänder kycklingen första gången krydda med salt, peppar och salvia.
- Skiva vitlöken och låt den steka med kycklingen så att den också blir gyllenbrun.
- När kycklingen fått fin färg, sänk värmen och låt kycklingen steka till dess den är klar.
- Koka spagetti och blanda med pesto, ruccola, soltorkade tomater och svarta oliver.
- Servera med kycklingen.
Du behöver
- Kycklinglårfilé
- Olivolja
- Smör
- Salt
- Svartpeppar eller pepparmix
- Färsk strimlad eller torkad salvia
- 5 – 8 vitlöksklyftorTill servering:
- ruccola eller blandade salladsblad
- spagetti
- pesto
- inlagda soltorkade tomater
- svarta oliver
- rostade frön